Beranda » sarikosmetik » Kesehatan Organ Reproduksi

Kesehatan Organ Reproduksi

Kesehatan Organ ReproduksiTips menjaga organ reproduksi atau cara menjaga organ reproduksi

kesehatanorgan

Cream sari – Kecantikan wajah seorang wanita merupakan salah satu daya tarik tersendiri. Namun yang tidak kalah penting adalah kecantikan atau kesehatan tubuh wanita yang sangat penting yaitu kesehatan organ reproduksi. Organ Intim wanita yang sehat akan selalu memberikan kenyamanan dan tidak ada sesuatu apapun yang membuat wanita menderita.

Banyak wanita mengeluh karena di bagian tubuh intimnya mengalami hal yang tidak semestinya terjadi seperti gatal- gatal, perih, becek, bau tidak sedap, iritasi dan keputihan. Seringkali wanita tidak menyadari hal yang tidak menyenangkan tersebut bisa terjadi karena kurangnya perhatian dan pola hidup yang tidak baik.

Di bawah ini beberapa Tips untuk merawat organ intim wanita agar selalu sehat:

1. Persiapkan diri anda dengan peralatan yang baik agar anda selalu bisa membersihkan daerah kewanitaan di toilet umum dengan baik. Mengingat tidak semua toilet umum bersih dan mempunyai fasilitas yang memadai.

2. Gunakan celana dan delana dalam tidak terlalu ketat. Bahan celana dalam dianjurkan menggunakan bahan yang bisa menyerap keringat, seperti katun. Gantilah celana dalam anda sesering mungkin dengan celana yang bersih dan sehat.

3. Jangan membiasakan diri anda untuk menggaruk dan memasukkan benda asing ke bagian vital anda dengan alasan apapun, karena hal ini akan membuat iritasi, peradangan, dan akan menyebabkan banyak kuman, virus, bakteri yang tidak diinginkan.

4. Permbersih kewanitaan bisa anda pergunakan namun gunakan secukupnya jangan berlebihan karena akan mematikan bakteri yang menguntungkan.

5. Makan dan minumlah secara cukup dan sehat. Vitamin, mineral dan kandungan lainnya untuk tubuh harus terpenuhi dengan baik. Buah dan sayur adalah sumber mineral dan vitamin ini baik untuk tubuh.

6. Berolah raga secara rutin dan istirahatlah dengan cukup terutama tidur nyenyak di malam hari 6-8 jam. hal ini akan membuat organ tubuh anda sehat kuat dan bekerja secara maksimal.

Demikian saja tulisan kami tentang kesehatan organ reproduksi untuk menunjang kecantikan wanita yang merupakan salah satu bagian penting untuk dijaga. Semoga tips kecantikan tubuh ini bermanfaat buat sahabat.


1 Komentar

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: